쿨링팁1 여름철 갱년기 열감 홍조 완화하는 쿨링 꿀팁 8가지 무더위에 갱년기 증상이 더 심해지는 이유, 알고 계셨나요? 여름철에 열감, 홍조, 불면이 심해지는 원인부터 일상에서 실천할 수 있는 쿨링 생활 꿀팁 8가지, 다이소 추천템까지! 갱년기 여성이라면 꼭 알아야 할 여름철 관리법을 정리했습니다.목차1. "나만 더운 거야?" 여름만 되면 더 심해지는 갱년기 증상여름이 되면 평소보다 더 심하게 땀이 나고, 얼굴이 화끈거리거나 가슴이 답답해지는 느낌이 들곤 합니다. 같은 나이대의 여성들끼리 "왜 나만 이렇게 더운 거야?"라고 말하지만, 사실 이는 갱년기 열감과 여름철 무더위가 겹쳐 나타나는 자연스러운 현상입니다.여성호르몬 에스트로겐이 감소하면서 체온 조절 기능이 흔들리고, 여기에 외부 기온까지 높아지면 체내 온도는 더욱 불안정해집니다. 결과적으로 홍조, 식은땀, 불.. 2025. 6. 28. 이전 1 다음 반응형
